Kan man påverka åldrandet

Åldrande kan ses i flera organsystem, såväl som i enskilda celler. Det diskuteras fortfarande vilka biologiska förändringar som kan ingå i åldrandet. Detta kan bland annat ses i de recensioner som finns om vad som ingår i åldrandet. Mätningen av sådan åldrande kan vara förknippad med förändringar i utseendet på rynkor, grått hår, midjekvoter, BMI och andra, tandhälsa, blodfett, blodtryck och hjärtfunktion.

På cellnivå kan man se hur långt man åldras, bland annat genom att mäta längden på telomen och den epigenetiska profilen, den så kallade epigenetiska klockan. Den vänstra bilden visar ett ungt ansikte, och den högra visar en åldrande. Bentätheten minskar, men brosk i näsan och hakan kan växa, vilket kan förändra utseendet. Ansiktet genomgår flera åldersrelaterade förändringar, som beror på miljöfaktorer som solexponering, och beror delvis på funktionella förändringar i organ.

Ansiktsmusklerna försämras, bentätheten är mindre och huden är torrare och tunnare. Detta leder till mer avslappnad hud och rynkor. Pigmentförändringar kan uttryckas i fräknar eller keratos av seborrhea och en lättare iris. Många äldre får grå eller blå ögon. Ansiktet förändras så att pannan, näsan och munnen verkar större. Mängden fett i pannan, läpparna och kinderna minskar, medan mängden fett runt munnen och käftlinjen ökar med åldrandet.

Tjocka avlagringar blir mer separerade från varandra och visas som separata strukturer. Detta resulterar i korpben i de yttre ögonen, djupa linjer från vingarna i näsan till mangusten, vertikala linjer runt munnen, rynkor på hakan, tempel och panna och ett ökat avstånd mellan nässpetsen och munnen. Eftersom huden också producerar mindre melanin leder åldrande också till ökad känslighet för solen och risken för D-vitaminbrist.

Då har du problem med Synsyn, du behöver ett starkare ljus och få en färgförändring av färgen. Det är vanligt, som andra sjukdomar i ögonsjukdomar. Detta och de åldersrelaterade förändringarna påverkar hörseln. Balans -, smak-och luktsinne försämras. Åldrande av kognition leder till strukturella förändringar i hjärnan som förändrar kognition, vilket i synnerhet leder till förändringar i uppmärksamhet och minnesförlust.

Med lägre mental funktion blir uppfattningen sämre. Detta är dock en mycket stor individuell skillnad i hur mycket kognition åldras. Sinusnoden får färre celler, vilket leder till att hjärtfrekvensen sjunker. Hjärtmuskeln blir tätare och hjärtat ökar, så det finns mindre blod i hjärtat. Arytmier är vanligare. Hjärtat tenderar att ackumulera lipofussin, cellerna i hjärtmuskeln försämras och hjärtbågarna blir styvare.

Fartyg kan förtjockas. Mängden kroppsvätska minskar, vilket ger mindre blodvolym. Färre röda blodkroppar och neutrofiler bildas under stress och sjukdom. Artikeln blir tunnare och svårare, och förmågan att bilda muskler minskar, vilket minskar sarkopeni av muskelmassa. Muskeleffekter kan motverkas av träning, [18] men jämför träningsintolerans. Metabolism och hormonsystemet [redigera wikita text] leder till en minskning av energireglering, en minskning av hunger och en kränkning av kroppens förmåga att kompensera för en obalans i matintaget.

Till viss del beror detta på förändringar i hormonsystemet. Andelen personer med sköldkörtelsjukdomar ökar med åldern. Äldre människor är också mer benägna att ha subklinisk hypotyreos och subkliniska giftiga skador och kan ofta vara i extrema fall av normala intervall. Förhållandet mellan TSH, tyroxin och trijodronin kan förändras. Detta ökar risken för cancer, komplikationer av förkylning, död och allvarligare allergysymtom.

Nu drömmer forskare om att sakta ner åldrandet själv. Men hur länge vill vi verkligen leva? Bild: hög livslängd innebär att människor tenderar att vara friska. Foto: Getty Images. Men hon vill se en hög medellivslängd i befolkningen - en hög medellivslängd innebär att människor tenderar att vara friska. Därför är det positivt att medellivslängden ökar i Sverige, liksom i större delen av världen.

I Sverige har den ökat från 40 till 80 år de senaste åren. Svensken, chansen att uppleva sin årsdag, har multiplicerats. Men det är lätt att missförstå vilken typ av medicinsk utveckling det handlar om. Den genomsnittliga livslängden ökar inte, eftersom människan som art har lyckats förlänga sitt liv. Därför ökar det att fler människor lyckas nå en hög ålder.

Livslängden är inte heller densamma som de flesta som dör i en viss ålder. Det ger alltså ingen bra prognos för hur långt livet kan vänta sig, förklarar Karin Modig. Men förbättringar i folkhälsan i alla åldrar av livet ger tydliga avtryck av förväntad livslängd.En förutsättning för ett långt liv bör inte vara tidigt, och detta är mindre, vilket gör barnadödligheten i världen har minskat med nästan 75 procent, eftersom de globala målen för hållbar utveckling i enlighet med de globala målen för hållbar utveckling, är en del av barnadödligheten möjligt att förhindra att noll upp till många år.

Hälsan kan påverkas.

Det finns allvarlig ojämlikhet i världen, och många länder har en lång väg att gå. Men i Sverige har målet redan uppnåtts i princip, enligt Karin Modig. Enligt henne kommer det alltid att finnas några som dör, men vi har nästan ingen dödlighet, vilket kan förebyggas hos ungdomar i en sådan utsträckning att det påverkar den genomsnittliga livslängden.

Den förväntade livslängden i Sverige fortsatte dock att öka. Detta har förknippats med de senaste 20 åren på grund av att risken för dödsfall vid högre ålder har minskat. Karin Modig betonar att färre människor utvecklar hjärt-kärlsjukdomar och att risken för dödsfall för dem som blir sjuka har minskat. Risken för cancer har dock inte minskat, tvärtom har vissa cancerformer blivit vanligare.

Men överlevnaden har förbättrats avsevärt även med cancer, säger Karin Modig. Vi röker mindre, vi äter mer frukt och grönsaker, har i många fall färre tråkiga jobb och vi rör oss mer. Enligt Karin Modig fick vi också möjlighet att behandla nya sjukdomar, som sänkning av blodtrycket och kolesterolförstörande mediciner. Åldersrelaterade sjukdomar har skjutits i åldern.

Enligt Karin Modig är idag mycket trevligare och friskare och friskare.

Åldrande behöver inte innebära försämrad hälsa och livskvalitet.

De vanliga hälsoråd om kost, fysisk aktivitet och social interaktion ökar sannolikheten för ett långt liv. Men för dem som vill bli riktigt gamla finns det inga rekommendationer i studien. Super aging har visat sig vara en mångsidig publik genom åren. Vissa har aldrig gått till läkaren, medan andra har haft många sjukdomar. Det är mycket svårt att hitta gemensamma nämnare. Förmodligen spelar både gener och slumpen en viktig roll, säger Karin Modig - gränsen går att nå enligt Karin Modig är den ökade medellivslängden i Sverige på väg att upphöra.

För att öka ytterligare i samma takt måste risken för dödsfall minska vid en ännu högre ålder, i en befolkning som är äldre och äldre. Nästan inga förbättringar har gjorts här under de senaste decennierna. Och på detta område halkar Sverige också efter. Det är konstigt, med tanke på att vi ofta anser oss vara den bästa vården i världen.

Jag skulle verkligen vilja veta varför så är fallet, säger Karin Modig, som planerar att gräva i denna fråga i sin forskning. Efter linjen är det oklart vad som kan uppnås. Eller så börjar vi närma oss gränsen för hur gamla vi kan vara, säger Karin Modig. Det officiella världsrekordet för hög ålder innehas av Jeanne Calment, som var ett år gammal när hon gick bort i augusti 4, sedan dess har ingen kommit nära att bli så gammal.

Enligt Karin Modigs forskning blir de allt ovanligare även i Sverige. De äldsta kvinnorna kommer att vara ungefär år gamla, och de äldsta männen kommer att vara ungefär år gamla. Detta tyder på att den maximala livslängden bara blir längre och längre, säger Karin Modig. Om mer bevis behövs nu, en grupp forskare i ett papper under de naturliga åren innebar att de kunde presentera just det.

Enligt deras beräkningar minskar effekten av olika hälsoförbättringsåtgärder efter många år, vilket tolkades som den absoluta gränsen för hur gammal den kan vara. Du kan också säga att i år är det bara möjligt. Enligt Karin Modiga blir livet farligare, men det är knappast förvånande att livet blir farligare. Enligt hennes beräkningar är risken för dödsfall 11 procent för varje år vi lever-en siffra som är förvånansvärt konstant.

Till exempel, även om du är en idrottsman med en extremt hälsosam livsstil, ökar din relativa risk för dödsfall lika snabbt som alla andra, säger Karin Modig. Men det betyder inte att alla är på samma risknivå - till exempel att bli sjuk är farligare än att vara frisk. Men sjukdomarna verkar inte vara det, så risken för ålder ökar i högre takt.

Men efter ett tag ökar risken för ålder lika snabbt som för alla andra. Enligt Karin Modig speglar det bara att vi blir äldre - och åldrandet verkar åldras i samma takt för alla, oavsett vad som händer med oss. När vi fyller 50 år är risken för dödsfall cirka 50 procent per år. Men kanske slutar åldrandet om ett år.